A vitamina D, considerada um pré-hormônio, é importante principalmente para o metabolismo ósseo, cuja dosagem é realizada através da sua forma circulante mais abundante, 25-hidroxi-colecalciferol (25OHD).

Existem duas fontes de vitamina D: a pele, em resposta à exposição à radiação solar UVB, e a alimentação, cujo aporte é muito pequeno.

Importância da vitamina D

A vitamina D ajuda a regular o metabolismo do cálcio, o que contribui com a saúde do sistema musculoesquelético. Além disso, existem diversos estudos do papel da vitamina D na saúde cardiovascular e no funcionamento do sistema imunológico.

Causas de deficiência

A deficiência de vitamina D pode ocorrer por diversos fatores, como exposição solar insuficiente, dieta inadequada, e certas condições de saúde que afetam a absorção de vitaminas.

A deficiência de vitamina D leva a má absorção de cálcio, o que predispõe a doenças como osteoporose e osteomalácia, além de aumentar o risco de quedas e fraturas.

Como melhorar seus níveis

Para melhorar os níveis de vitamina D, recomenda-se a exposição solar, lembrando dos riscos de queimaduras e associação com desenvolvimento do câncer de pele. Converse com o seu médico como essa exposição deve ser feita.

Uma outra fonte de vitamina D, embora pequena, são os alimentos ricos em vitamina D – peixes gordurosos, ovos e produtos fortificados.

A suplementação medicamentosa da vitamina D só deve ser feita com indicação médica, pois o excesso de vitamina D também têm seus riscos.

Como é feito o exame de vitamina D

O exame de vitamina D é realizado através de uma simples coleta de sangue, cuja dosagem é realizada através da sua forma circulante mais abundante, 25-hidroxi-colecalciferol (25OHD).

Este exame não necessita de agendamento prévio. Consulte informações sobre o seu laboratório.

Onde fazer o exame

Para quem está no estado do Maranhão e busca um local confiável para a realização do exame de vitamina D, conte com o INLAB, laboratório pioneiro em Medicina Nuclear e dosagens hormonais no estado.

Você pode fazer seus exames de sangue em uma de nossas unidades ou no local de sua preferência através do nosso serviço de coleta domiciliar, que te proporciona mais comodidade e praticidade na hora de cuidar da sua saúde, sem precisar pagar nada a mais por isso.

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